Минулого тижня в Івано-Франківську стартувала Всеукраїнська соціальна програма з профілактики серцево-судинних захворювань «Здорове серце». Кожен охочий зможе виміряти свій серцево-судинний ризик на найближчі 10 років і дізнатися про те, як зберегти власне здоров'я.

Проект «Здорове серце» втілюється в рамках програми «Серцево-судинний ризик під контролем», яким в Україні опікується Асоціація превентивної та антиейджинг медицини. Превентивний - це той, що запобігає, відтак найважливішою метою проекту є пропаганда профілактики серцево-судинних захворювань.

Смертність в Україні від серцево-судинних захворювань у 7 разів перевищує загальноєвропейські показники. Причина такої сумної статистики - відсутність профілактики, каже засновниця проекту, голова Всеукраїнської асоціації превентивної та антиейджинг медицини Ольга Барна. Фахівці наголошують, що через занедбану профілактику смертність від серцево-судинних захворювань впродовж 1990-2005 років серед українців збільшилась на 40%.

Щоб зберегти серце та судини здоровими, треба дотримуватись кількох правил: підтримувати на нормальному рівні артеріальний тиск (норма: 120/80), не курити, щодня споживати овочі та фрукти (не менше п'яти на день), підтримувати нормальну вагу, займатися фізичними вправами, контролювати рівень холестерину, уникати цукрового діабету. Дотримання цих правил допомагає суттєво знизити ризик розвитку таких захворювань, як інфаркт міокарда, стенокардія, інсульт.

На всеукраїнському рівні Івано-Франківськ став третім містом після Києва та Житомира, яке зможе впровадити соцпрограму для населення.

Під час дводенних інформаційних заходів учасники мали можливість відвідати так званий кабінет профілактики і безкоштовно визначити рівень холестерину та глюкози в крові, рівень артеріального тиску, а також вирахувати свій серцево-судинний ризик на найближчі 10 років. До 5 червня кабінет профілактики функціонуватиме у приватній клініці «Прімамед» (вул. Мазепи, 114), щоправда, послуга з визначення серцево-судинних ризиків буде платною.

Галицький кореспондент